Пять лет назад я опубликовал материал « Поддержка индивидуального годового ритма рефлексотерапией », где исчерпывающе осветил один из «современных» (оригинальных, авторских, новаторских) общедоступных и действенных методов неспецифического (не зависит от «названия» болезни и степени утраты пациентом здоровья) оздоровления. Наблюдая и анализируя статистику посещений сайта, я отмечаю неослабевающий интерес к данной теме, что является для меня сегодня высшими поощрением и стимулом для дальнейшего её «углубления» и «совершенствования». Недавно я обнародовал результаты моих многолетних изысканий и усилий по «осовремениванию» и «переупорядочиванию» «античных точек» двенадцати парных классических меридианов, чем, на мой взгляд, завершил в главном и основном процесс «прописки» в сознании «академической научной» и «медицинской практикующей» общественности цикла «Шести Переходов» в циркуляции энергии, который является «законным наследником» цикла «У-СИН» классической восточной медицины. Сегодня для широкой пользовательской аудитории сети я публикую «новую совокупность» БАТ (биологически активных точек), которую советую использовать по тем же правилам, что и ТОД (точки общего действия) предыдущей статьи.
Leo Sharq, 2008 Этот метод оздоровления наиболее прост в смысле общедоступности. Достаточно иметь желание, свой ИГР и овладеть изложенным ниже материалом. Способы воздействия Мы будем различать ручной и аппаратный способы воздействия. Из ручных способов мы рекомендуем остановиться на одном из приемов точечного массажа. Самих приемов у различных авторов описано несколько десятков. Один из них (наиболее подходящий) будет ниже описан. Что нужно твердо знать и усвоить? Вне зависимости от способа воздействия, различают воздействия тонизирующие (возбуждающие, добавляющие энергию в меридиан), седирующие (тормозные, уменьшающие энергию в меридиане) и гармонизирующие (нормализующие энергию в меридиане). В практическом плане речь здесь идет о силе и длительности воздействия на точку. Мы рекомендуем использовать тонизирующий метод в «верхних» его пределах, на границе с гармонизирующим. Логика здесь очень проста: заряжай активный меридиан. Техника ручного воздействия Необходимо воздействовать на показанную (выбранную для данного дня) точку кончиком 1 или 2 пальца вращательно-надавливающими движениями с частотой 3-5 в секунду средней интенсивности (ощущения в точке не должны быть болезненными или неприятными) в течение 5-10 минут 1 раз в день.